Baltská dieta zdraví (7 dní)

Novinkou v Institutu zdraví Sofra v Karpaczi je baltská dieta zdraví. Trpíte nealkoholickým ztučněním jater? Pak je tato dieta právě pro vás!

min 7 dní

Plná penze

Baltská dieta zdraví je účinný nástroj v boji proti nealkoholickému ztučnění jater (NAFLD). Více informací – odkaz. Během sedmidenního ozdravného turnusu hosté používají baltskou dietu zdraví. Jedná se o vhodné řešení pro ty, kteří chtějí předcházet civilizačním nemocem a zhubnout.

POPIS DIETY

Cena turnusu zahrnuje:

lékařskou a ošetřovatelskou péči
konzultace s dietologem
plnou penzi (snídaně, obědy, večeře)
hosté mají při jídle k dispozici různé sady čajů
přednášky v oblasti výživy
1 proceduru fyzikální terapie denně (7denní pobyt – 5 procedur)
cvičení na záda a dechová cvičení (7denní pobyt – 5 cvičení)
ranní cvičení na čerstvém vzduchu s rehabilitačním pracovníkem (7denní pobyt – 5 procedur)
cvičení v bazénu (7denní pobyt – 5 cvičení) – pro dospělé
suchou hydromasáž zad Aquatizer (7denní pobyt – 3 procedury)
parafango obklad (7denní pobyt – 2 procedury)
kyslíkovou terapii (7denní pobyt – 5 procedur)
analýzu složení těla 2krát za pobyt
bazén – balíček (plavání, suchá sauna, parní sauna a vířivka)
obklady na játra během dnů půstu
procházku s instruktorem
recepci 24 hod.
bezdrátový internet v celé budově
půjčovnu hůlek na Nordic Walking
dětské hřiště
monitorované parkoviště
možnost využít kapli

Stravování

Baltská dieta zdraví je řešení vhodné pro všechny, kteří si chtějí během 7 dnů zkusit jíst zdravě, chutně a nápaditě. Naše menu, které je připravováno z nejkvalitnějších surovin, pocházejících také od místních certifikovaných dodavatelů, využívá několik jednoduchých, ale pro naše zdraví blahodárných zásad:

je používána co nejčerstvější sezónní zelenina a ovoce,
základním zdrojem bílkovin jsou luštěniny,
pokud je to nutné, jsou používány pouze ty nejzdravější tuky: omega-3 a omega-6 pocházející z ryb, olivového oleje a ořechů,
jako zdroj sacharidů jsou používány obilné produkty s nízkou mírou zpracováním,
pro chuť a zdraví jsou používány bylinky, česnek, v malém množství nejkvalitnější sýr.

Výjimečnost námi nabízené diety zajišťují tyto faktory:

denní nabídka vlastního probiotického pečiva s vysokým obsahem vlákniny,
zelenina a ovoce s certifikovaným původem a bylinky pěstované v našich ekologických sklenících,
zdraví prospěšné, čerstvé zeleninovo-ovocné koktejly s originální recepturou podávané každý den jako občerstvení,
VOLITELNĚ: dva dny půstu v pondělí a čtvrtek, během něhož vám naservírujeme zeleninový vývar a bylinné odvary. K večeři podáváme sadu vitamínů v podobě koktejlů.

Doplňkové služby

Důležité informace