Inovativní ozdravný program využívající nízkosacharidovou dietu. Je vhodný pro všechny, kteří chtějí zlepšit svůj zdravotní stav a omezit sacharidy v jídle. Je založen na přírodních, nezpracovaných produktech.
min 5 dní
Plná penze
Při vhodném složení má nízkosacharidová (low carb) dieta mnoho pozitivních zdravotních efektů. Především stabilizuje hladinu cukru v krvi, zlepšuje zdraví srdce a zvyšuje pocit sytosti. Dochází ke zlepšení kognitivních funkcí, redukci zánětů, pomáhá regulovat tělesnou hmotnost a také zlepšuje zdraví a kvalitu pokožky.
Cena pobytu zahrnuje:
lékařskou a ošetřovatelskou péči
konzultace s dietologem
plnou penzi – snídaně, obědy a večeře
hosté mají při jídle k dispozici různé sady čajů
přednášky v oblasti výživy
cvičení na záda a dýchací cvičení – 10 cvičení)
ranní cvičení na čerstvém vzduchu s rehabilitačním pracovníkem – 10 cvičení)
cvičení v bazénu – 10 cvičení – pro dospělé
cvičení na míčích- 10 cvičení
kyslíkovou terapii - 10 procedur
analýzu složení těla – 1x
bazén – balíček (plavání, suchá sauna, parní sauna a vířivka)
recepci 24 hod.
bezdrátový internet v celé budově
půjčovnu hůlek na Nordic Walking
dětské hřiště
monitorované parkoviště
možnost využít kapli
Stravování
Při nízkosacharidové (low carb) dietě omezujeme sacharidy – vyhýbáme se sladkostem, zákuskům, bílému pečivu, těstovinám atp. Jejím základem je naopak vysoká konzumace nízkosacharidové zeleniny, ovoce, zdravých, nezpracovaných tuků a přiměřeného množství bílkovin. Tato dieta pracuje s vhodným mixem zeleniny, zdravých tuků, vajec, ryb, mořských plodů, masa, ořechů a semínek, mléčných nízkosacharidových výrobků a bobulových plodů.
PŘÍKLAD JÍDELNÍČKU:
Snídaně:
Burrata s rajčaty a avokádem na salátku se zeleným dipem
Oběd:
Hovězí rolády ve vlastní omáčce. Kedlubnové hranolky. Okurkový salát
Večeře:
Sushi s květákem
Doplňkové služby
Klimatický poplatek (místní poplatek z pobytu) podle sazeb stanovených městským úřadem.
Test potravinové intolerance (46 látek) s odborným výkladem (cena: 500 PLN).
Důležité informace
Pro skupiny nad 10 dospělých je možná individuální cena.
Rezervujte online
od PLN 297 /noc
Důležitá informace
Příjezd
Příjezd od 13:00
Odjezd
Odjezd do 10:00
Zvířata
Pobyt se zvířaty je nutné dohodnout přímo s recepcí.
Děti
Děti do 4 let spí zdarma na stávajících lůžkách.
Parkování – informace
Parkování je zdarma pro všechny hotelové hosty - rezervace parkovacího místa není nutná.
Pro poskytování služeb na nejvyšší úrovni využívá Služba soubory cookies uložené v paměti prohlížeče. Podrobné informace o účelu jejich používání, včetně zpracování údajů o aktivitě uživatele a personalizace reklam, a možnost změny nastavení souborů cookies, naleznete v Zásady ochrany osobních údajů. Kliknutím na 'PŘIJMOUT VŠE' souhlasíte s používáním technologií, jako jsou cookies, a s zpracováním vašich osobních údajů sbíraných na internetu Instytut Zdrowia Sofra, Chełmońskiego 2, 76-032, Mielno, jako jsou IP adresy a identifikátory souborů cookie, pro analytické a marketingové účely (včetně automatizovaného cílení reklam, měření jejich účinnosti a zpracování údajů uživatele pro analytické účely). Změny nastavení souborů cookies a podrobné preference souhlasů můžete provést v .