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Der Atemtrainer ist ein Gerät, das dabei hilft, die ordnungsgemäße Leistungsfähigkeit des Atmungssystems wiederherzustellen und aufrechtzuerhalten. Übungen mit dem Trainer zielen auf die Steigerung der Atemeffizienz ab und werden vor allem Menschen mit Lungenerkrankungen empfohlen. Auch Menschen, die zuvor an COVID-19 erkrankt waren, können von einem Training profitieren.

Was ist ein Atemtrainer?

Der Atemtrainer dient der Durchführung individueller Atemrehabilitation. Das Training mit dem Trainer motiviert Sie zu tieferen und längeren Atemzügen und stärkt so die an der Atmung beteiligten Muskeln. Atemtrainer werden bei der Behandlung chronischer und wiederkehrender Atemwegserkrankungen eingesetzt. Ihr Einsatz verbessert die Atmung bei Menschen mit Lungenerkrankungen, einschließlich chronisch obstruktiver Lungenerkrankung, und bei Patienten mit Asthma. Die richtige Lungenerweiterung ist auch ein Element der Prävention von Lungenerkrankungen, insbesondere bei Menschen nach Brust- und Bauchoperationen.

Auch für Menschen, die lange liegen, ist der Atemtrainer zu empfehlen. Das Training mit dem Einsatz eines Atemtrainers erhöht die Lungenkapazität – dies trägt zu einer deutlichen Verbesserung des Wohlbefindens bei und erhöht die körperliche Ausdauer. Aus diesem Grund werden Atemtrainer auch von gesunden Menschen genutzt, insbesondere von Sportlern und Menschen, die mit der Stimme arbeiten. Auch Raucher spüren die Vorteile ihrer Anwendung.

Kontraindikationen für die Verwendung des Trainers sind aktive Atemwegsinfektionen, Pneumothorax, schwerer Zustand des Patienten und Phasen der Asthma-Exazerbation.

Atemtrainer und COVID-19

Menschen, die mit den Folgen von COVID-19 zu kämpfen haben, klagen oft noch lange nach der Infektion über Atembeschwerden. Das Gefühl der Atemnot wird zusätzlich verstärkt, insbesondere wenn die Erkrankung mit einer Lungenentzündung oder einem akuten Atemversagen einherging. All dies führt zu einer Hypoxie des Körpers und einer erheblichen Schwäche. Menschen, die eine COVID-19-Erkrankung überstanden haben, ermüden schnell, haben eine geringe Belastungstoleranz und haben Schwierigkeiten, zu ihrem Zustand vor der Erkrankung zurückzukehren.

Um die Genesung zu beschleunigen, lohnt es sich, die Vorteile der Rehabilitation durch den Einsatz eines Atemtrainers zu nutzen. Regelmäßige Bewegung stärkt die Atemmuskulatur und hilft, das Atemvolumen zu erhöhen. Durch eine Erhöhung des Inspirations- und Exspirationsvolumens der Lunge können Sie den Grad der Sauerstoffsättigung (Sättigung) des Blutes erhöhen, wodurch das Risiko von Komplikationen aufgrund von Hypoxie eliminiert und das allgemeine Wohlbefinden verbessert wird. Bevor Sie mit dem Training mit einem Atemtrainer beginnen, konsultieren Sie einen Spezialisten, der die geeignete Häufigkeit und Intensität der Übungen festlegt.

Um die besten Therapieeffekte zu erzielen, lohnt es sich, den Atemübungstrainer in Kombination mit anderen Therapiemethoden einzusetzen. Das Sofra Health Institute bietet die Möglichkeit, Atemübungen mit einem Trainer während der Sauerstofftherapie in einer normobaren Kammer durchzuführen. Eine solche umfassende Therapie verbessert die Atemqualität erheblich und ermöglicht die Sauerstoffversorgung des gesamten Körpers!