Zdrowa dieta dzieci jest jednym z elementów umożliwiających optymalny wzrost zdrowie i rozwój. Dieta taka musi być urozmaicona w zalecane w żywieniu dzieci grupy produktów , właściwą liczbę posiłków i odpowiednią wartość energetyczna i odżywczą. Dieta dziecięca jest prawidłowo zbilansowana pod względem energii i innych ważnych składników pokarmowych, zarówno białek tłuszczów węglowodanów jak i kluczowych minerałów wapnia i żelaza.