WIĘCEJ NIŻ DIETA
Program dr Ewy Dąbrowskiej
Program żywieniowy dr Ewy Dąbrowskiej realizowany w Karpaczu to więcej niż dieta. To naturalny sposób aktywizacji możliwości organizmu. Połączony z aktywnością fizyczną i wsparty zabiegami, przynosi zachwycające efekty.
Fenomen postu
Instytut Zdrowia Sofra w Karpaczu promuje zdrowy tryb życia oraz wprowadza zmiany nawyków żywieniowych, ściśle współpracując z dr Ewą Dąbrowską (od roku 2000).
Programy żywieniowe oparte na czterech wariantach diety warzywno-owocowej: klasycznej, surowej, gotowanej oraz sokowej.
Konsultacje z dietetykiem klinicznym
Konsultacje z dietetykiem klinicznym
Zestawy ćwiczeń gimnastycznych dopasowanych do możliwości Kuracjusza.
Dopasowany do stanu zdrowia program zabiegów leczniczych i rehabilitacyjnych.
Pieczołowicie zaplanowane menu diety, oparte na przepisach dr Ewy Dąbrowskiej.
Efekty kuracji
Prowadzony pod okiem specjalistów z ośrodka w Karpaczu program żywieniowy dr Ewy Dąbrowskiej w krótkim czasie przynosi widoczne efekty, przejawiające się w lepszych wynikach badań, lepszym samopoczuciu i poprawie wyglądu.
Sofra
DIETA DR EWY DĄBROWSKIEJ
W postaci surowej
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej odkwasza organizm i ma właściwości antyoksydacyjne. Menu obejmuje surowe warzywa i owoce, surówki, zielone koktajle, zupy, kiszone warzywa oraz duże ilości wody z cytryną. Dieta w postaci surowej jest polecana osobom walczącym m.in. z: otyłością, nadciśnieniem, cukrzycą typu II, chorobami układu krążenia.
DIETA DR EWY DĄBROWSKIEJ
W postaci gotowanej
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej w postaci gotowanej skierowana jest do osób z dolegliwościami układu pokarmowego. Opiera się na tych samych składnikach co klasyczna dieta warzywno-owocowa. Wszystkie potrawy, z wyjątkiem soków, przygotowywane są na parze. Są więc niskokaloryczne i zachowują składniki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.
DIETA DR EWY DĄBROWSKIEJ
W postaci soków
Podczas kuracji sokowej w ciągu dnia Goście otrzymują 9 różnych rodzajów soków, w większości warzywnych, ewentualnie z dodatkiem owoców. Działanie soków wspomagane jest herbatami ziołowymi oraz wodą mineralną. Dieta sokowa jest skierowana głównie do Gości, których układ pokarmowy, z różnych względów, nie toleruje stałego pożywienia.
DIETA DR EWY DĄBROWSKIEJ
W postaci klasycznej
W ramach diety warzywno-owocowej w postaci klasycznej Goście spożywają potrawy przygotowane na bazie warzyw: korzeniowych, kapustnych, psiankowatych, liściastych i cebulowych oraz niewielkiej ilości niskocukrowych owoców. Menu uwzględnia posiłki w postaci gotowanej, pieczonej, surowej, a także w postaci soków oraz ziołowe herbaty.
