Während des siebentägigen gesundheitsfördernden Aufenthalts befolgen die Kurgäste die baltische Gesundheitsdiät. Ein Vorschlag für Menschen, die Zivilisationskrankheiten vorbeugen und Gewicht reduzieren wollen.
Der Aufenthaltspreis beinhaltet:
- medizinische und pflegerische Versorgung;
- Beratung mit einem Ernährungsberater;
- 1 physiotherapeutische Behandlung pro Tag, ausgenommen Stickstoff-Kryotherapie (7-tägiger Aufenthalt – 5 Behandlungen);
- Aquatizer-Trockenwirbelsäulen-Hydromassage (7-tägiger Aufenthalt – 3 Behandlungen) – für Erwachsene;
- Fangopackung (7 Tage Aufenthalt – 2 Behandlungen) – für Erwachsene;
- Morgengymnastik im Freien mit dem Physiotherapeuten (7-tägiger Aufenthalt – 5 mal) – für Erwachsene;
- Gymnastik im Pool mit dem Physiotherapeuten (7-tägiger Aufenthalt – 5 mal) – für Erwachsene;
- Wirbelsäulen- und Atemgymnastik (7-tägiger Aufenthalt – 5 mal) – für Erwachsene;
- Sauerstofftherapie (7-tägiger Aufenthalt – 5 Sessionen);
- Spaziergang mit einem Trainer;
- Zweimal Körperanalyse pro Aufenthalt (Mindestaufenthalt 7 Tage);
- Zweimal wöchentlich Nordic-Walking-Training und Trainingskurse;
- Schwimmbad-Paket (Schwimmen, Trockensauna, Dampfsauna);
- Vollpension (Frühstück, Mittagessen, Abendessen);
- alle Teesorten sind während der Mahlzeiten an die Gäste verfügbar;
- Vorträge über Ernährung;
- 24-Stunden-Rezeption;
- Safe in der Rezeption;
- Billard und Tischtennisplatten;
- drahtloses Internet in der gesamten Anlage;
- Verleih von Nordic-Walking-Stöcken;
- die Möglichkeit, die Kapelle zu nutzen;
- überwachter Parkplatz.
Die baltische Gesundheitsdiät ist ein Angebot für alle, die eine gesunde, schmackhafte und überraschende Küche ausprobieren möchten. Unser Menü, zubereitet aus den hochwertigsten Produkten, auch von lokalen, zertifizierten Lieferanten, basiert auf einigen einfachen Regeln, die unserer Gesundheit zuträglich sind:
- möglichst viel frisches, saisonales Gemüse und Obst;
- Hülsenfrüchte als grundlegende Proteinquelle;
- wenn Fette, dann nur die gesündesten: Omega-3 und Omega-6 aus Fisch, Olivenöl, Nüssen;
- gering verarbeitete Getreideprodukte als Kohlenhydratquelle;
- für Geschmack und Gesundheit Kräuter, Knoblauch und Käse von höchster Qualität in kleinen Mengen.
Die Einzigartigkeit der von uns vorgeschlagenen Diät wird gewährleistet durch:
- von uns gebackenes ballaststoffreiches prebiotisches Brot als Bestandteil des Tagesmenüs;
- Gemüse und Obst aus zertifizierten Quellen und Kräuter aus unseren ökologischen Gewächshäusern;
- gesundheitsfördernde, frische Gemüse- und Fruchtcocktails mit einem eigenen Rezept, die täglich als Snack serviert werden;
- Optional: zwei Fastentage, am Montag und Donnerstag, an denen wir Ihnen Gemüsebrühe und Kräuteraufgüsse anbieten. Zum Abendessen servieren wir einen Vitaminstrauß in Form von Cocktails.
- Kurtaxe – wird in Übereinstimmung mit den vom Stadt festgelegten Sätzen erhoben.
- Lebensmittelunverträglichkeitstest (46 Nährstoffe) mit professioneller Auswertung (Preis: 500 PLN).
OCHRONA MAŁOLETNICH
W Obiekcie obowiązują standardy ochrony małoletnich, o których mowa w ustawie z dnia 28 lipca 2023r. o zmianie ustawy _ Kodeks rodzinny i opiekuńczy oraz niektórych innych ustaw (Dz.U. z 2023 poz. 1606). W związku z powyższym, przy meldunku w Obiekcie prosimy o okazanie dokumentu tożsamości dziecka lub innego dokumentu potwierdzającego, że osoba dorosła ma prawo do sprawowania opieki na dzieckiem na terenie Obiektu (upoważnienie od rodziców dziecka lub orzeczenie sądowe).
- Kinder bis 4 Jahre – kostenlos im Hotel (mit der Möglichkeit, Mahlzeiten zu kaufen);
- Kinder von 4 bis 12 Jahren – 60 % des Aufenthaltspreises mit der Möglichkeit zu kostenlosen Fitnessübungen (von Montag bis Freitag zu einer festen Tageszeit);
- In den Winterferien und in der Sommersaison – ein 8-Stunden-Kindergarten.
