Post leczniczy skierowany jest do osób dorosłych. Pozwala w krótkim czasie wyraźnie obniżyć wagę, wzmocnić odporność organizmu, poprawić jego kondycję, opóźnić procesy starzenia, a przede wszystkim pozbyć się toksyn.

Wyjątkowa skuteczność postu leczniczego wynika z faktu, że w jego trakcie uruchamiają się samoregulacyjne zdolności organizmu, następuje detoks komórkowy, a organizm przechodzi w tryb odżywiania wewnętrznego. Przekłada się to na stabilizację ciśnienia, regulację poziomu cukru i cholesterolu.

Profesor Yoshinori Ōsumi w 2016 r. otrzymał Nagrodę Nobla w dziedzinie medycyny i fizjologii za zbadanie i opisanie zjawiska autofagii, czyli naturalnego detoksu komórkowego. Polega ono na tym, że organizm sam niszczy uszkodzone i martwe komórki, eliminuje zmagazynowane w komórkach złogi i skutecznie pozbywa się wirusów i bakterii (już po 40 godzinach postu).

Post leczniczy Instytucie Zdrowia Sofra w Mielnie standardowo realizowany jest w trakcie czternastodniowego turnusu i podzielony jest na trzy etapy. W ciągu pierwszych trzech dni Kuracjusze przygotowują się do postu w oparciu o dietę warzywno-owocową, potem następuje siedmiodniowa faza postu właściwego, a po niej czterodniowa readaptacja.

Choć post leczniczy w większości przypadków przynosi znakomite rezultaty zdrowotne, nie zawsze może być stosowany. Do wyraźnych przeciwwskazań zalicza się m.in.:

  • niepełnoletność,
  • ciążę, choroby wrodzone o charakterze genetycznym,
  • nadczynność tarczycy,
  • niskie ciśnienie tętnicze,
  • choroby zakaźne,
  • choroby nowotworowe,
  • niewydolność serca, nerek, wątroby,
  • choroby układu oddechowego,
  • czynną gruźlicę,
  • cukrzycę insulinozależną,
  • anoreksję,
  • awitaminozę,
  • niedokrwistość,
  • chorobę wrzodową żołądka,
  • głęboką depresję.